Disponible en línea

Ashtanga Mysore - Online

Clase desarrollada en formato mysore, práctica libre con guía personal

  • La duración varía
  • 5.000 pesos chilenos
  • Clases Online

Descripción del servicio

Clases orientadas a profundizar en la práctica personal de las secuencias síntesis de Ashtanga Vinyasa Yoga que desarrollamos en Yoga Mandiram. Estas clases educan en las técnicas preliminares del yoga: asana, bandha y extensión respiratoria y aumentan la capacidad respiratoria, muscular y de movilidad para fortalecer las habilidades requeridas para la meditación yogica. Aprox 3.000 CLP

Próximas sesiones

Detalles del contacto

5696840 7549

contacto@yogamandiram.cl

Huelen 78, Providencia, Chile Huelén 78, Providencia, Chile